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Niedlich oder köstlich?

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Es ist schon eine Weile her, dass die Bilder, die ich in diesem Beitrag zeige entstanden sind: am 10. Januar 2018. Unsere Kinder waren mit Opa und Oma unterwegs, mein Mann kam früher aus dem Büro nach Hause und wir entschieden uns für einen gemütlichen Spaziergang über die Felder. Unser Ziel sollte ein „Erlebnis“-Bauernhof sein, […]

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Zeit für mehr Zeit

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  Wenn wir an Zeit denken haben wir ein Ziffernblatt vor Augen. Wie wären die Tage, ohne die Blicke auf irgendwelche Uhren und die unmittelbare Bewertung: noch so früh oder schon so spät…? Uhren sind wirklich überall, das ganze Leben richtet sich nach ihnen. Termine, Zeitdruck, Stress und immer im Hinterkopf, was wir alles gerne […]

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Lieben oder essen? – Karnismus verstehen

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  In dem Buch „Warum wir Hunde lieben, Schweine essen und Kühe anziehen: Karnismus – eine Einführung“, wirft die Sozialpsychologin Dr. Melanie Joy ein neues Licht auf unsere „Normalität“. Sie zeigt uns schonungslos die Realität und gibt der grausamen, lebensverachtenden, gewalttätigen Ideologie, nach deren Grundsätzen die meisten Menschen ganz automatisiert leben, einen Namen: Karnismus. „Fleischesser/in“ […]

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Lea Green

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  Zu meinem Geburtstag im Januar 2014 hatte ich mir, von der Schwester meines Mannes, etwas Praktisches gewünscht: einen neuen Knethaken für meine Küchenmaschine. Dazu schenkte sie mir ein wunderschönes selbstgemachtes Fotorezeptbüchlein, mit verschiedenen süßen veganen Rezepten: alle waren von Lea Greens Blog:  „Veggies“.     Als ich sie später mal fragte, wie sie darauf […]

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Stina Spiegelberg

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  Nachdem ich 2014 meine Liebe zu veganen Food-Blogs entdeckt hatte, stieß ich ganz schnell auf den Blog „Veganpassion“ von Stina Spiegelberg, den ich neben Lea Greens Blog „Veggies“ am längsten regelmäßig besuche.     Anfangs war ihr Blog noch relativ einfach gehalten, es gab zwar schon viele Rezepte, aber meist mit einem kleinen Foto […]

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Sara Heinen

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  Den Weg zu Sara habe ich ganz zufällig über einen Link in einem Blog-roll gefunden. Damals hieß ihr Foodblog „Love Nonpareille“ und ich weiß noch, dass ich den Namen total spannend fand und deshalb mal draufgeklickt habe. Zuerst war ihr Blog vegetarisch/vegan, kurze Zeit später veröffentlichte Sara nur noch vegane Rezepte. Stück für Stück […]

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Laura Malina Seiler

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  Laura Malina Seiler ist unter anderem Mindful-Empowerment-Coach, Gründerin der „Rise up and Shine- University“, Speakerin, Host des „Happy, holy and confident – Podcast“ und des „Spiritual Sunday-Webinars“ und seit kurzem auch Bestsellerautorin von „Mögest du glücklich sein“. Und so vieles mehr… Eine begeisternde, inspirierende Power-Frau mit einer großartigen Vision. Laura strahlt so eine reine, […]

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Kristin Woltmann

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  Kristin Woltmann ist Bloggerin, Autorin, Life-Coach, Mentorin, Speakerin, Podcast Host von „CELEBRATING YIN“ und Gründerin des „CELEBRATING YIN-Insider Clubs“, Gastgeberin des Live-Webinars „Women´s Circle“, der einmal im Monat stattfindet und ab 1.1. 2018 wird es auch ein Coaching-Programm für Frauen, von und mit ihr geben „YIN POWER“     Von „EAT TRAIN LOVE“ hatte […]

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Achtsamkeit – bewusst im Hier und Jetzt sein!

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  Achtsamkeit ist eine akzeptierende, offene Haltung. Ein wertungsfreies liebevolles Wahrnehmen. Achtsamkeit bedeutet, die Dinge so zu sehen und anzunehmen, wie sie sind. Wir wollen weder etwas von uns entfernen, noch etwas an uns heranziehen. Es geht darum, voll und ganz im Hier und Jetzt zu sein. Genau diesen Moment ganz bewusst wahrzunehmen, ohne ihn […]

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Yoga für die Seele

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    2004 fiel mir in einem kleinen Buchladen in meiner Heimatstadt, mein erstes Yogabuch in die Hände:     Ich nehme es immer mal wieder aus dem Schrank, blättere darin und lese meine liebsten Kapitel. Ich liebe es einfach, es ist für mich fast ein bisschen magisch, weil ich so viele schöne Momente damit […]